史记

## 如何改掉自言自语的毛病简介:自言自语是一种常见的现象，有些人从小就有这种习惯，有些人则是在特定压力下才出现。虽然大多数情况下自言自语并无大碍，但在公共场合或影响他人时，就需要积极寻求改善。本文将探讨自言自语的成因以及如何有效地改掉这个习惯。### 一、 了解自言自语的原因自言自语的原因多种多样，了解其根本原因才能对症下药。 1.1 思考和解决问题: 很多人在思考复杂问题或计划事情时会不自觉...