史记

五胡是指匈奴、鲜卑、羌、氐、乌桓五个民族，十六国指北燕、南燕、前燕、后燕、前秦、后秦、西秦、北涼、南涼、北凉、南凉、北魏、东魏、西魏、北周、南周这十六个王朝。下面将逐一介绍这些五胡十六国。

一、北燕：北燕是五胡之一的鲜卑族建立的北方政权，由慕容皝于公元407年建立，国都在和龙。北燕的统治时间为公元407年至公元436年。

二、南燕：南燕为同样是鲜卑族的南方政权，始祖慕容儁于公元384年创建，国都位于昌黎。南燕的统治时间为公元384年至公元409年。

三、前燕：前燕是五胡十六国中另一支鲜卑族的政权，由慕容垂于公元337年创立，国都在龙城。前燕的统治时间为公元337年至公元370年。

四、后燕：后燕与前燕相继而起，是慕容垂的后代所建立的政权，建国于公元384年，国都在龙城。后燕的统治时间为公元384年至公元407年。

五、前秦：前秦是五胡十六国中的羌族政权，由苻堅于公元351年创立，国都在长安。前秦的统治时间为公元351年至公元394年。

六、后秦：后秦为另一支羌族政权，由姚興于公元384年建立，国都在长安。后秦的统治时间为公元384年至公元417年。

七、西秦：西秦为羌族和氐族联合建立的政权，由乞伏暮末于公元384年创建，国都在长安。西秦的统治时间为公元384年至公元431年。

八、北涼：北涼为五胡十六国中的氐族政权，由张骏于公元397年创立，国都在兰州。北涼的统治时间为公元397年至公元439年。

九、南涼：南涼为另一支氐族政权，由沮渠蒙逊于公元397年建立，国都在武威。南涼的统治时间为公元397年至公元439年。

十、北凉：北凉是由五胡十六国中的羌族统治，由楊難當于公元397年建立，国都在金城。北凉的统治时间为公元397年至公元439年。

十一、南凉：南涼为羌族政权，由沮渠牧犍于公元397年建立，国都在蘭州。南凉的统治时间为公元397年至公元439年。

十二、北魏：北魏为五胡十六国中的鲜卑族政权，由拓跋珪于公元386年创立，国都在洛阳。北魏的统治时间为公元386年至公元534年。

十三、东魏：东魏为北魏分裂出来的政权，由拓跋那于公元534年建立，国都在邺。东魏的统治时间为公元534年至公元550年。

十四、西魏：西魏则是北魏分裂出来的另一支政权，由元欣于公元535年建立，国都在长安。西魏的统治时间为公元535年至公元556年。

十五、北周：北周又是北魏的分裂政权，由宇文觉于公元557年创立，国都在长安。北周的统治时间为公元557年至公元581年。

十六、南周：南周为北朝统治南方的政权，始祖武帝（侯景）于公元557年建立，国都在建康。南周的统治时间为公元557年至公元589年。

以上就是五胡十六国的列表，这十六个王朝分别组成了中国历史上五胡十六国时期的政治格局，对中国历史产生了深远的影响。