简介
回回蒜,又称圆葱、洋葱,是一种广泛使用的蔬菜,属于百合科葱属。它以其辛辣、芳香的味道和多用途性而闻名。
植物学特征
球茎:
回回蒜的球茎呈圆形或椭圆形,由许多肉质鳞片包裹在一起。
根:
球茎基部生出纤维状的根系。
叶:
叶片呈圆筒形,中空,具有强烈的蜡质表皮。
花朵:
回回蒜通常不会开花,但如果开花,则产生白色或紫色的花序。
品种
回回蒜有许多品种,包括:
黄皮:
最常见的一种,球茎较大,颜色为淡黄色。
红皮:
球茎较小,颜色为深红色。
白皮:
球茎呈白色或浅黄色,味道较甜。
紫皮:
球茎呈紫色,味道较辣。
营养价值
回回蒜富含营养物质,包括:
维生素 C
维生素 B6
硫化合物
抗氧化剂
药用价值
回回蒜具有多种药用价值,包括:
抗炎
抗菌
抗氧化
降胆固醇
降血压
烹饪用途
回回蒜是一种用途广泛的蔬菜,可用于各种菜肴中,包括:
生吃:切成薄片或小块,加入沙拉或三明治中。
熟吃:炒、烤或炖,作为配菜或主菜。
调味料:用作调味品或酱汁的基础。
储存方法
回回蒜应储存在阴凉干燥的地方,温度在 32-45°F(0-7°C)之间。避免阳光直射。